有“中国第一药典”之称的《本草纲目》，对后世食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学及日常生活保健都构成了深远影响。本书精选《本草纲目》中金石、草、果、木、虫诸类的精华，按照药材功能分类介绍，对每一味药材引经据典，详述其别名、性味归经、传统功用、用量用法、注意事项、来源、药材性状及药理作用，并对每味药材都提出了切实可行的应用指南，提供了治疗各种疾病的应用药方，深入挖掘千年本草养生保健的博大智慧，让您尽享长寿安康之道。