专题：中国与世界
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健康来自一分钟的好习惯
内容简介
《健康来自1分钟好习惯》编辑推荐：和《快乐健身一箩筐》一样产用的健康秘诀！把这些小技巧变成一种习惯，保证脂肪不堆积！遵守《快乐健身一箩筐》习惯的30％，60岁不用去医院！
聪明人重视健康，投资健康，健康增值，长寿120；明白人关注健康，储蓄健康，健康保值，平安90；普通人漠视健康，随心所欲，健康贬值，带病70；糊涂人透支健康，提前死亡，生命缩水至50、60。
要想赶健康时髦，上班下班走起来，上楼下楼爬起来，旅游徒步甩起来。
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